寝付けない（入眠困難）、夜中に目が覚める（中途覚醒）、異常に早く目が覚める（早朝覚醒）、眠りが浅い（熟眠障害）のいずれかが週に3回以上あり、その状態が3ヵ月続く睡眠障害を「不眠症」と言います。
なお、人によって適切な睡眠時間は異なりますので、「時間が短いから不眠症」ということにはなりませんが、日常生活に支障が出るようであれば、当院にご相談ください。

夜に十分な睡眠をとっているのに、日中にも強い眠気を感じ、居眠りをしてしまうといった支障をきたしている睡眠障害を「過眠症」と言います。サボっている、ヤル気がないという評価によって社会的な信用の低下につながることもあります。 過眠症は、さらに「ナルコレプシー」「突発性過眠症」「反復性過眠症」などに分けられます。

日中の抗い難い眠気によって、30分以内の居眠りを繰り返します。居眠りから覚めたときには、一時的にすっきりしています。 入眠後すぐの金縛りを起こすこともあります。

日中の抗い難い眠気によって、居眠りを引き起こします。居眠りは、長ければ1時間以上に及びます。居眠りから覚めたときも眠気が残り、すっきりしません。 また、夜間の睡眠が10時間以上に及ぶケースも見られます。

極めてまれな過眠症です。強い眠気を伴う期間が3日～3週間続きます。その後も、不定期で同じ眠気が訪れます。 自然に回復することもあります。

睡眠中の異常な呼吸、呼吸停止をきたす睡眠障害です。そしてその代表が、「睡眠時無呼吸症候群」です。 睡眠時無呼吸症候群とは、7時間の睡眠のあいだに30回以上、または1時間あたり5回以上の無呼吸がある状態です。
主な症状は、いびき、日中の眠気です。また、倦怠感、起床時の頭痛、集中力の低下なども見られます。眠気によって、居眠り運転を起こすこともあります。